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Mal du dos, Mal de notre siècle, dit-on bien souvent ! Est-il lié à notre affect et à nos pensées négatives ? Pourrait-on dire que nous en avons plein « le dos » ? Certainement et ce livre nous donne toutes les solutions pour ne plus souffrir de notre dos.
Cet ouvrage nous informe sur les derniers progrès en matière de recherche scientifique concernant les traitements et nous explique les exercices à effectuer pour muscler et renforcer son dos. L’auteur explique que par la technique de visualisation de notre corps, nous pouvons programmer et mettre en harmonie notre esprit et notre physique et ainsi, diminuer les douleurs dorsales. Vous apprendrez en plus des médecines classiques, des méthodes alternatives et naturelles sous forme d’exercices physiques pour appréhender votre corps et ses dysfonctionnements et retrouver un dos en pleine santé.

Titre : Vaincre le mal de dos
Auteur : TEMPELHOF
Éditeur : VIGOT
Collection : SANTE ET BIEN-ETRE
Date de Parution : 10/11/2006
Nombre de pages : 128
ISBN : 9782711418275